ayamegetout

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洗顔■■■

洗顔はしっかり泡立ててから、泡を顔にのせ

て20秒ほどおきます。

お湯の湿度はだいたい32度、人肌くらいで。

熱いお湯だと脂分を奪われてしまいます。

しっかりすすいだら、後は水で引きしめる。

バスタイムの洗顔は、肌が乾燥ずるのでおす

すめできません。

夜はしっかりクレンジングでメイクを落とし

→入浴→お風呂から上がって洗顔→マッサー

ジクリームをつけてマッサージ→スキンケア。

朝は、あまり汚れていないので、乾燥肌のと

ぎは水だけでもOK。

刺激のないジェル、泡洗顔のいずれか。

洗顔法もその日の肌の状態や、朝晩で変える

のが基本です。

メイク選びに悩む～

化粧品選びは悩みのタネ

化粧品選びは、洋服を選ぶ感覚と似ています。

美容ですから、基本的には自分の自由です。

ブランド志向もあり、個性派志向もあり、い

ろんな会社のものを取り混ぜて使いこなして

も問題ありません。

最近は天然素材にこだわるものが多いですが

仮に少量の添加物が入っていても、かぶれな

ければ別にかまわないのです。

香料も自分が好きな香りにはリラックス効果

もあるので、悪いとはいえません。

いつもメイク選びで悩むという方は参考にしてくださいね